Factores que deterioran la autoestima al usar redes sociales

💭 Factores que Deterioran la Autoestima en Redes Sociales

Arrastra cada botón hacia la descripción que le corresponde:

💔 Buscar aprobación externa debilita la autoestima.

🧍‍♀️ Compararse con otros deteriora la autoimagen.

🕵️‍♂️ Riesgo de manipulación o abuso psicológico.

🎭 Distorsiona la percepción del cuerpo y de la realidad.

💬 Recibir insultos o ataques daña la confianza personal.

Aspecto que deterioran la Autoestima.

Comparación constante: Las redes sociales muestran vidas aparentemente perfectas, lo que genera inseguridad, frustración y sentimientos de inferioridad.

Ciberacoso o comentarios negativos: Las burlas, la exclusión o los ataques en línea pueden afectar gravemente la autoimagen y generar miedo o vergüenza. 

  Dependencia de la validación externa: La necesidad de recibir “me gusta” o seguidores crea una autoestima basada en la aprobación digital, no en el valor personal.

 Falta de autenticidad: Tratar de encajar o proyectar una imagen falsa en redes puede causar ansiedad y desconexión con el propio yo.

 Grooming (manipulación en línea): Al ser engañadas por adultos que buscan aprovecharse emocional o sexualmente, las víctimas sufren una ruptura de confianza y pérdida de autoestima. El sentimiento de culpa, vergüenza o traición puede llevar a depresión, ansiedad o aislamiento. Este tipo de violencia digital daña profundamente la percepción que la persona tiene de sí misma y de los demás.